*En la Universidad Veracruzana, a través del Sistema de Atención Integral a la Salud, charlaron sobre tabúes, salud mental y sana virilidad .
- Las normas sociales han sido capaces de forjar barreras emocionales .
/Jorge Vázquez Pacheco /
05/03/2025, Xalapa, Ver.- A invitación de la Coordinación de Salud Pública del Sistema de Atención Integral a la Salud de la Universidad Veracruzana (SAISUV), especialistas dialogaron acerca de los tabúes, salud mental y sana virilidad asociados a la masculinidad, por medio de la charla virtual “Entre compas, por tu salud y la mía”.
En ella participaron Carlos Manuel Chacón Rodríguez, Luis Alberto Ayala Monroy y Francisco Contreras Sánchez, moderados por Ángel Patricio Hernández Nieves.
El tema central giró en torno a los cuidados del cuerpo, emociones, actividad física y sexual de la masculinidad. Francisco Contreras, coordinador del área de Psicología Holistic Medic Center Xalapa, habló de la salud mental y masculinidades.

La vigencia de los conceptos tradicionalistas en cuanto a la virilidad
La definió como el conjunto de rasgos biopsicosocioculturales que enmarcan lo que debe hacer, sentir y pensar un varón, así como visibilizar que existe diversas formas de ser hombre.
Francisco Contreras, expresó que, además de ser tema poco abordado, las normas tradicionales son capaces de generar barreras emocionales.
Dijo que las consecuencias de una deficiente salud mental son: aislamiento emocional, ansiedad y depresión, y conductas de riesgo; para ello, recomendó algunas alternativas que incluyen: escucha activa, ruptura de aislamiento y normalización de terapias.

Necesaria, la redefinición de la fortaleza masculina
Luis Alberto Ayala, médico coordinador del Programa de Salud de la Adolescencia en los Servicios de Salud de Veracruz, abordó las consecuencias de conductas masculinas no cuestionadas y el ideal del “hombre-leyenda”, que obstaculiza la disminución de riesgos y cuidados en la práctica de la sexualidad.
Al plantear el cuestionamiento ¿hacia dónde debe apuntar la atención a los hombres?, anotó los procesos a grupos por edad con sexualidad y sexología, así como creación de espacios con enfoque de género.
En el caso de adultos medios (36-55 años), indicó que “la evaluación principal debe derivar hacia exámenes preventivos (salud cardiovascular, hormonal y mental), así como enfoque de tratamiento que incluye terapia psicológica”.

El estereotipo del “hombre leyenda” y sus lamentables consecuencias
Carlos Chacón, gestor de salud del SAISUV, comentó acerca de la actividad física en la salud sexual y recalcó la importancia del ejercicio, así como su influencia en la testosterona, la libido y las funciones eréctiles.
Citó las diferentes formas en que los varones pueden comportarse y ser percibidos por la sociedad: la hegemónica, que sostiene la posición dominante y fuerza física; y la saludable, que desafía los estereotipos tradicionales.
Al analizar la disfunción viril, señaló como principal causante a la diabetes mellitus y subrayó la mejoría cuando el afectado pasa del sedentarismo al ejercicio. Dijo que el sobrepeso y la obesidad también son factores de riesgo respecto al potencial eréctil.

Diabetes, sedentarismo y obesidad, principales causas de disfunción eréctil
Por último, subrayó la necesidad de romper tabúes sobre la masculinidad y la importancia del cuidado personal.