*Destacan su impacto en autoestima, defensa personal y liderazgo femenino.
/ Darío Pale /
11.12.2025 Xalapa, Ver.- Instructoras y organizadoras del movimiento femenino de capoeira en México anunciaron la realización de un encuentro internacional dedicado al empoderamiento de las mujeres a través de este arte afrobrasileño, el cual se lleva a cabo del 11 al 14 de diciembre en distintas sedes de Xalapa, Coatepec y la región.
El evento reúne a más de 100 mujeres de diversos estados del país, así como practicantes e instructores de Estados Unidos y Canadá. Además, asistirán cuatro maestros brasileños, quienes impartirán talleres, clases y actividades formativas.
De acuerdo con las organizadoras, la capoeira no solo fortalece habilidades físicas como coordinación, flexibilidad y resistencia, sino que es una herramienta clave de defensa personal y de fortalecimiento emocional para las mujeres.
Explicaron que a través de su práctica constante las mujeres desarrollan: Autoconfianza, Autoestima fortalecida, Mayor seguridad para enfrentar situaciones de riesgo, Capacidad de reacción física y mental y Sentido de comunidad ademas de que es apoyo entre mujeres
Además, señalaron que existen testimonios internacionales —que se muestran en el documental que será proyectado este sábado— sobre mujeres provenientes de favelas brasileñas que, gracias a la capoeira, lograron transformar su vida, salir de contextos de violencia y reconstruirse con nuevas oportunidades, incluso viviendo y trabajando en otros países.
“El objetivo es quitar el tabú y mostrar que la mujer sí puede ser parte de este arte marcial, no solo en roles limitados, sino como creadoras, músicas, instructoras y líderes”, afirmaron.
Encuentro femenino: música, talleres y documental
El encuentro contempla una agenda amplia enfocada en la participación femenina: Jueves a domingo – Cursos con maestros brasileños.
En sedes como el Colegio Prebolledo y la Polo México en Coatepec se impartirán talleres sobre técnica, musicalidad, defensa personal y la participación de la mujer en la capoeira.
La entrada es gratuita.
El Jueves – Presentación del primer cancionero de capoeira hecho por mujeres mexicanas. Se realizará una demostración abierta donde se presentará música original creada exclusivamente por mujeres de México, una acción inédita en el país.
El Viernes – Talleres diversos: Actividades formativas enfocadas en técnica, ritmo y juego, abiertas al público.Y el Sábado – Documental “Marcia” en Cinetix Zaragoza 5:00 p.m., entrada libre.
El documental muestra historias reales de mujeres que, gracias a la capoeira, han encontrado fuerza, resiliencia y nuevas posibilidades de vida.
El Sábado Habrá una exhibición en Parque Juárez a las 6:00 p.m. con la Participación de mujeres, niñas y visitantes internacionales.
El Domingo se cierra con la Ceremonia y entrega de cuerdas. Será en el Sindicato de Telefonistas, colonia Buenavista, desde las 10:00 a.m., donde se reconocerá el avance de practicantes y alumnas.
Xalapa, punto clave para la capoeira femenina en Norteamérica
Las organizadoras destacaron la importancia de realizar este encuentro en Xalapa, pues la ciudad busca consolidarse como centro de referencia para la difusión de la capoeira femenina en Norteamérica.
“Es un mensaje claro: la capoeira no es solo para brasileñas; las mujeres mexicanas también pueden practicar, crear, dirigir y liderar”, señalaron Angélica Clemente, graduada Cascata, Cabarata Puebla y Liliana Montiel, instructora Flor de Humano, Avada Capoeira
Ambas recalcaron la importancia de que más mujeres se acerquen a esta disciplina, pues además de ser un arte, una danza y un deporte, se ha demostrado como una herramienta integral de empoderamiento femenino.
